Idag har nästa all träningsvärk släppt. Jag tror jag aldrig har haft sådan träningsvärk som jag har haft i benen sedan förra torsdagen. Jag kunde nästan inte gå på fredag och lördag. Det jag gjorde var det jag skrev i mitt förra inlägg dvs körde skoter på crossbana.

Det konstiga var med körningen var att jag aldrig fick kramp i underarmarna? (Har en liten ide varför jag inte fick det). Dom två saker jag hade problem med när jag själv tävlade i skotercross var bla ”armpump” och lungkapacitet. Nu när jag körde för första gången på bana sedan 2001 kände jag mig ovanligt stark fast jag inte kört på drykt 12 år?

En förklaring varför jag inte fick armpump måste vara min BJJ som jag tränar 2-3gr i veckan. Dessutom har jag sprungit dom senaste 6 veckorna och kört slutfys efter BJJ passen.  Jag blev anfådd när jag körde men det var inget hinder och det vara bara att köra. Just den känslan var helt underbar.

Denna testkörning bekräftade bara det jag tidigare misstänkt och vet. Träning förutom skoterkörning är ett måste. Tänk om jag tränat som idag när jag tävlingskörde så kanske det gått bättre men tyvärr får jag nog aldrig veta hur det skulle ha gått. Nu har jag inte råd att testa tyvärr.